矢口渡で働く不動産屋の社長とその仲間たち
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私のキレイと健康セミナー

今日はヒカリエで開催された「私のキレイと健康セミナー」に参加してきました音譜
キレイと健康のセミナー201410 (1)
雑誌のInRedとAsahiのコラボ企画キラキラ
リンゴポリフェノールがいろんな事によいと言うのをしっかり学んできましたチョキ



リンゴポリフェノールってメラニンの生成を抑制したり活性酸素を除去してくれたり女子に嬉しい事がいっぱいなんですよリンゴ



リンゴを取り入れたレシピも頂きましたメモ

左がりんごとかぶのマリネラブラブみぎがりんごとクリームチーズの春巻きラブラブ


キレイと健康のセミナー201410 (4)
りんごとかぶはナマスみたいでサッパリ。いくらでも食べれちゃうわ。

春巻きはシナモンが入っていてスイーツぽいけど、生ハムも入っているからつまみっぽくもある。

とにかくどちらも激ウマだったラブラブ!

絶対作ります!!



こちらは豚肉のりんごしょうが焼きラブラブ

キレイと健康のセミナー201410 (5)
りんごの絞り汁に浸け込んでるから肩ロース肉が物凄く柔らかい。

これもぜったい真似たいレシピ音譜

リンゴのシードルと共に頂いたよワイン

キレイと健康のセミナー201410 (2)

リンゴについてお勉強した後は、モデルの浅見れいなさんが登場してファッションや美容についてのトークショーが始まりました音譜
キレイと健康のセミナー201410 (3)

モデルさんて綺麗だわ~ラブラブ
さすがにモデル体型は目指せないけど、リンゴポリフェノールでアンチエイジングして年齢よりか若く、そして綺麗と言われるようになりたいなぁニコニコ




☆りんだ







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